SSC Bari, mister Longo ha diretto il suo primo allenamento

Dopo la ripresa di lunedì pomeriggio, i biancorossi del neo tecnico Moreno Longo hanno proseguito ieri, 20 gennaio, la marcia di avvicinamento alla sfida contro il Cesena guidato da mister Michele Mignani, valida per la 21ª giornata Serie BKT, in programma sabato 24 gennaio, a partire dalle 15:00, sul terreno dell' 'Orogel Stadium - Dino Manuzzi'.

Al mattino due gruppi si sono alternati in palestra impegnati in circuiti di potenziamento, core stability e lavoro specifico di prevenzione, quindi la squadra ha pranzato assieme. Nella seconda seduta di giornata, dopo un prologo in sala video, la squadra ha lavorato sul terreno del San Nicola focalizzando la prima parte su aspetti tattici e fase di non possesso, quindi dedicandosi ad una serie di sfide a ranghi misti con obiettivi variabili. Alcuni elementi della rosa hanno lavorato in maniera dedicata, modulando l'intensità del lavoro svolto; presenti a bordo campo il Presidente Luigi De Laurentiis e il DS Valerio Di Cesare. Oggi, 21 gennaio, è in programma una seduta di lavoro mattutina.